こんばんは、いかがお過ごしですか？
今日はもう、昨日に引き続き
夏でした💦💦💦
車のハンドルはアチっ！
(黒い車なのですぐ熱くなる！)
今日は会議詰の1日でしたが、
室内はクーラー効いてて
寒いくらい！
そして
外に出たら熱くって…
身体がまだ対応しきれていない
感じです。
そして、最近のわたしの悩み…
最近頭痛に見舞われる日が
増えてきた感じがします。
この前のブログも
これで緊急停止してしまいましたが
今夜もなんだか調子が悪いです。
わたしは肩が凝りやすく、
そこから頭痛に変わっていく
パターンが多いように思います。
それから猫背！
これも頭痛に
つながってるのかなぁって
思います。
今、背中と肩がカッチカチな
状態です。
とにかく明日もお仕事なので、
ストレッチしたりして
体をほぐし
お薬は飲まずに
今夜は早めに休みたいと思います。
それではまた明日。
see you next story!!✋
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